晓汲清风的博客网

清风一大早，怎么也登陆不到原来“你的博客”版面了。新的登陆菜单，试了若干次总是让输入邮箱地址。输了邮箱地址还是进不来，于是放弃。

刚才又一次试着进来，总算进到现在这个能够可以“写新日至”的地方。清风，现在要试着写上“三言两语"试试是否可以。

第一次，还很不习惯，不知道如何插入图片？

 

        云过雨收风添，
        楼前水凉瓜甜，
        绿树环绕画檐。
        莫道清闲，
        煮酒论诗正酣。
            清风写于2008.6.28夏日周末

你能证明自己是一个正常人吗? 文/晓汲清风（转）



    按：清风今天收到好朋友发来的“你能证明自己是一个正常人吗?”的一封邮件。读罢，令人哭笑不得。过后仔细想想，这还真的是一个不那么简单的题目。看看作者最后的的结论，你是否也有同感呢？
    格雷.贝克是美国《探路者》杂志的一名记者。前不久，他去意大利采访了三个特殊的人物。这三个人在疯人院里被关了28天，而他们全是精神正常的上班族。
    事情的经过是这样的。一名负责运送精神病人的黑人司机，因为疏忽，中途让三名精神患者逃掉了。为了不至于因此而失去工作，他把车开到一个巴士站，许诺可以让人免费搭乘他的车去某地。最后，这名司机把其中的三人，作为精神病患者送进了指定的医院。
    为了避免院方产生怀疑，在交接的时候，他还这样告诉医生：这批病人比任何一批都难以押送，不仅容易激动，而且还胡言乱语。最后的结果是这样的：这三个人一走出车门，就被强行架到床上，并绑了起来。当这三个人意识到自己被带进了精神病院时，一切都已经晚了。他们身上所有的物品及腰带，都被医护人员不容分说地取走了！
    格雷.贝克关心的不是这个故事，他想了解的是，这三个人是通过什么方式证明自己不是精神病患者，从而成功走出精神病院的。下面是他采访的片断（为了尊重当事人的隐私，格雷.贝克把受访者的真名全部隐去，以甲乙丙代替）：
    格：当你被关进精神病院时，你都想了些什么？
    甲：我想尽快逃出去。
    格：为了逃出去，你想了些什么办法？
    甲：我想，要想走出去，首先得证明自己没有精神病。
    格：你是怎样证明的？
    甲：我说，“地球是圆的”，这句话是真理。我想讲真理的人，总不会被人当成精神病吧！
    格：最后你成功了吗？
    甲：没有。当我第14次说这句话的时候，护理人员就在我屁股上注射了一针。他说，地球确实是圆的，但是用得着你去说14遍吗？最后，我没有办法，只得老老实实地在里面呆着，等待时机逃出去。
下面是对乙的采访。
    格：你是怎么走出精神病院的？
    乙：我和甲是被丙救出来去的。他成功走出精神病院，接着报了警。
    格：当时，你没想办法逃出来吗？
    乙：想了，但是没有成功。
    格：你想了些什么办法？
    乙：我为了证明自己不是精神病人，我告诉他们我是社会学家。我告诉他们，我知道美国总统是克林顿，英国首相是布莱尔，德国总理施罗特，法国总统是希拉克。我还告诉他们，我知道南太平洋各岛国领袖的名字。马绍尔群岛的总统是诺特，巴布亚新几内亚总理是索马雷。可是当我说到图瓦卢总理是马堤亚时，他们就在我的屁股上打了一针镇静剂。我就再也不敢讲下去了！
    格：你们应该感谢丙。他把你们救了出去。
    乙：是的，我非常感谢！
    格：他是怎样把你们救出去的？
    乙：他进来之后，什么话也不说。该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉，到读书时间，他就去读书。当医护人员给他刮脸的时候，他说声谢谢。第28天的时候，他们就让他出院了。
    格在评论里发表这样的感慨：一个正

* 浣溪沙
－轻愁


               窗隔草深梦旧游，
               门掩黄昏添轻愁，
               凭栏回首空自流。

               落雨无声如坠泪，
               行云有影似含羞，
               夜来风过凉于秋。
                      清风于2008.6.3傍晚

你知道吗？下班回家先静坐十分钟



    工作8小时，在单位受了委屈，或是下了班也仍无法从紧张忙碌的状态中脱离出来，不妨试试回家后先静坐十分钟，洗干净心灵和情绪后再进入家庭生活。
    女性往往最容易把坏情绪带回家，尤其是心神疲惫又诸事不顺的时候，很容易迁怒于家庭成员，丈夫或孩子往往成为“出气筒”，或者把厨房用具折腾得叮叮当当乱响，谁也不敢靠近你。
    如果遇上这种情况，不妨到家后先换上轻便家居服，关起门，在安静的卧室里，拉上窗帘，盘腿坐在垫上，闭上眼睛开始静坐。
    用瑜伽的腹式呼吸法，然后放松全身肌肉，先把脑子排空，努力把注意力放在你想放松的部位。可尝试先从脚部开始，然后由下而上，一直放松到头部。
    十分钟后，你的身心就能平静下来，让你顺利地从职业状态转变成家庭状态。
    需要注意的是，静坐的时候，绝不要将工作或生活中任何烦心的现实问题带入其中，只需要完全放松自己的肉体和心灵。
              －清风摘自《健康时报》

爱的守望




    许许多多的孩子顷刻间走了，我们因为有爱而守望。许许多多的孩子失去了父母和亲人，我们因为有爱而守望。许许多多的人失去了美丽的家园，我们因为有爱而守望... ...逝者走好，生者坚强。大家携起手来一起向前行！清风于2008年5月21日（全国为汶川大地震哀悼日第三天）

抗震救灾歌曲-《生死不离》


    一首令人心灵共鸣、震撼激动和荡气回肠的抗震救灾歌曲－《生死不离》，昨晚由成龙大哥在央视唱响。清风深深为之感动。 让我们每一个人为灾区的人民祈福！为中国祈福！！
                   生死不离
                       王平久 词
                       舒 楠 曲
                  生死不离，
                  你的梦落在那里，
                  想着生活继续。
                  天空失去美丽，
                  你却等待明天站起。
                  无论你在哪里，我都要找到你，
                  血脉能创造奇迹，
                  你的呼喊就刻在我的血液里。

                  生死不离，
                  我数着分秒等待你的信息，
                  相信生命不息。
                  我看不到你，
                  你却牵挂在我心里。
                  无论你在哪里，我都要找到你，
                  血脉能创造奇迹，
                  搭起双手筑成你回家的路基。

                  生死不离，
                  全世界都被沉寂，
                  痛苦也不哭泣。
                  爱是你的传奇，
                  彩虹在风雨后升起。
                  无论你在哪里，我都要找到你，

*为汶川加油！为中国加油！！




        问苍天，
        何缘降大难？
        自古中华难重重，
        多上一次当考验，
        齐心渡难关。

    写下以上文字的时候，虽然感觉上有些硬气，但是此时此刻的内心，却“软”的不行。每每看到那些震灾的图片，眼睛都是酸酸的。说真心话，真的不愿意经受这样的考验。清风每天都在数着地震过去的时间，心中沉重的感觉越来越重。只是盼望着有更多的人被救助出来，有更多的奇迹发生。
    今天中午，当清风看到央视新闻中报道，两名被埋80小时的灾民被成功救出时，泪水止不住留了出来。为他们重见天日，更为那些不放弃救人的英雄。汶川加油！中国加油！！ 清风于2008.5.16，13时

清风为地震灾区的人民祈祷！[face18]
祈祷被压在建筑下的人们能够生还， 祈祷灾区抗震救灾顺利、早日重建家园！祈祷那里的蓝天重现！

你知道吗?什么颜色的床罩最利健康



    什么颜色的床罩最利健康你呢？床罩的颜色选择，对健康有着重要的影响。
    1、奶黄色墙面应该配浅棕色有花纹图案的床罩。棕色家具可配谈红色等暖色调的床罩，这样会使人产生美观活泼的感觉。
    2、空间较大的卧室选用浅咖啡色大花型图案床罩，可以减少空旷之感。老年人的居室用浅橘黄色的床罩，能使人精神振奋，心情愉快。
    3、倘若居室主人患有高血压或心脏病，最好铺上淡蓝色的床罩，以利于血压下降，脉搏恢复正常。
    4、情绪不稳定的人，居室宜用嫩绿色床罩，以便使精神松弛，舒缓紧张情绪。
    5、秋冬两季气温下降，天气寒冷，床罩的颜色应趋向暖色。
            －摘自《书报文摘》

      无题
        春光荏苒如梦蝶，
        春归繁华歇。
        无奈风雨两无情，
        遍地落英无人接，
        庭院三更夜。

         清风写于2008.5.1.22时

*果真是“隔行如隔山”吗？



    清风刚刚参加了一个专业技术研讨会。从会议开始到结束，对“隔行如隔山”这句话的含义，有了更“深刻”的认识。其原因是搞不清楚这次研讨会究竟被“剥”了几层。实在不懂眼下国内的旅游行情，更不明白旅行社在旅游安排上一些细节和做法。难道现在的旅行社都是这样的吗？
    事情是这样的。我们参加的这次会议是在安徽的合肥市召开，主办单位是油田的一个协会组织。其中：
    ---- 承办单位是河北省廊坊的一家旅行社；
    ---- 导游却是一点也不了解安徽合肥情景的南京的一家旅行社的一名导游；
    ---- 住在合肥市一家与廊坊、南京两家旅行社似乎没有一点业务来往的宾馆（大家在开据住宿和会议发费时明显感觉得出来）；
    ---- 研讨会期间安排与会人员乘坐的车辆，却是河南牌照的大轿车；
    ---- 会后去安徽当地的名胜去旅游，又请的是当地导游。
    以上几点，除了最后这一点大家都知道请当地导游讲解是必须的，这是人家旅游行业的行规，但其他几点怎么解释呢？所有与会的人员都不明白。甚至就连主办单位的相关人员也是狐疑重重。
    清风也曾多次出外开会、旅游，可从没有象这一次感觉这么复杂过。通过这次会议，对旅游行业实在是搞不懂，更搞不明白这一次会议究竟被人家“剥”了几层？真的好郁闷。朋友们，你们遇到过这种情况吗？果真是“隔行如隔山”吗？（清风写于 2008.4.16 归来日）

*春日




            雨润梨雪开香玉，
            开香玉，
            风和柳线摇新绿。
            日柔桃红堆锦树，
            堆锦树，
            烟染苔色铺青路。

            三春景色入诗画，
            入诗画，
            相逢不饮难相纳。


  *注：清晨醒来，清风不知道夜里什么时候悄悄地降了一场春雨。油田矿区，春阳高照，空气清新，小花园里一派春意。在这样美好的春天里，清风感觉神清气爽，好惬意。呵呵！！（清风于2008年4月9日）

*让人感动的一幕



    今天，当清风在博客上看到这一幕的时候，流泪了。
    面对热爱祖国的全球华人对2008奥运的热切期盼，面对藏独分子对圣火传递的破坏行径，我们国家没有任何理由不办好这一次奥运会。全体华人一起共同努力，等待着2008年8月8日8时那一刻的到来！（清风于2008年4月9日午时）

                    小文《将来的那个人》
                            －清风推荐给朋友们
    清风，偶然间在2008年3月26日的《法制文萃报》的“生活百科”栏目中读到这篇《将来的那个人》一文，颇有感想。一个过来人，如何去检验自己的爱情是否坚贞，在未来几十年里，当爱变成了一种责任，爱是否经得起考验？那就是象小文中说的：“当健康离弃了你所爱的那个人，你还能够爱他吗？”所以，这篇小文，值得朋友们一读，更值得年轻的朋友一读。
                                － 编者按

    “想知道自己是否爱一个人，只要想象一下，当他（她）年老、卧病在床的时候，你愿意照顾他吗？想到他老是病的样子，你已经有些沮丧，那么，他决不是你能够厮守的人。
    很久以前读过一篇访问。被访者是一位事业成功的男士。他说，年轻时他有过一个女朋友，一次，那个女孩子患了肺病住进医院里，他去过一次之后，就没有再去了，因为受不了病人了病人身上的那种味道。女孩当然也明白，出院后没有再见他。
    我不知道，到底是他不够爱她，还是他不能够忍受自己所爱的人软弱和生病。我也不知道，当他年老病倒的时候，会不会有一个爱他的人愿意包涵，不介意他的味道。
    爱一个健康的人毫无困难。
    爱一个穷人，是一种选择。
    爱一个老是生病的人，是命运。当健康离弃了你所爱的那个人，你还能够爱他吗？
    也许是几十年后的事了，但是，你现在就会知道他值不值得。”
                    文：清风摘自《法制文萃报》/ 编辑：清风

*无题



            黄花*开数朵，
            翠柳荡婆娑。
            鸟鸣风清春光好，
            篱下青青草。

            玉盏筛金波，
            举杯话伤别。
            蛾眉淡了谁来画，
            断肠在天涯。
                －清风写于2008.3.23清晨

     注： *黄花 ---- 迎春花

移动的丰碑(诗一首）


   石油钻井井架，是石油钻机系统设备中的关键部分。它犹如一座钢铁巨人，挺立在荒漠、边陲、草原、海洋... ...随着它的脚步的迈动，石油人把地下的石油“捧出”地面。在石油人的眼里，井架就是移动的丰碑！
                        －编者按

          井架是一座移动的丰碑
          所有的爱与地层相连
          夕阳下，晨曦中
          我看得清你俯身的背影
          如何与大地和谐起伏
          走过高原盆地
          涉过边关大漠
          一口口高产的油井
          是石油人明亮的眼睛

          在地球奔涌的脉络里
          我抚摸你青春不逝的河流
          也曾有几多妻儿轻呼
          也曾有几番愁情别离
          而你将男子汉思念的泪水
          挥洒得如此从容
          如此义无反顾

          生命如歌
          你用一生的时光
          丈量着向下的高度

                  －诗选自二连油田石油人的《太阳河》 作者 赫 金/编辑清风

    一大学生毕业到单位上班后，对别人总是看不惯。不论是领导还是一般的工作员工，他总爱挑人家的毛病。事实上，对自己要求严格的人，循规蹈矩的人，往往会以挑剔的眼光看待周围的人或事。所以能多以宽容的心态看待周围的事情，生活反倒能舒服许多。可以尝试一下方法：
    以宽己之心宽人。既要接受他人的优点，也要接受他人的缺点。比如说，你爱干净，有的同事就是不太讲卫生；你喜欢安静，有的同事天生就爱热闹。因此，不管别人是对还是错，不管自己喜欢不喜欢，都要保持一颗宽容的心，宽容待人。这样，别人就会主动与你友好相处。
    以克人之心克己。遇到看不惯的任何事，要学会控制自己的情绪。不要过分要求别人，即使有强烈的不满情绪时，也要提醒自己收敛、冷静。当然，在这种情况下，只要我们敞开心扉，与朋友好好谈一谈，不仅可以镇定自己的情绪，而且也可以使问题得到圆满解决。
    最后要说的是，看不惯他人不等于他人有错，或者是自己的看法或出发点有问题，这种情况需要自我反思。
        清风－摘自《北方新报》2008.3.10

“ 陪你一起看草原 ”


    最近，清风迷上了蒙古族歌手龙梅演唱的《 陪你一起看草原》。旋律美，歌词美，唱得美。两个字：喜欢！
     听着、唱着这首歌，使清风情不自禁想起了生活、工作在草原深处找油的二连油田的弟兄们。他们是清风最敬重的人之一。目前，由于工作的需要，他们中间的一些弟兄，有的已调离了那里、也有的已回到了清风工作所在地；有的仍然坚守在那里、还有的却永远地离开了我们... ...
     无论怎样，清风十分珍惜与他们之间结下的友情，永远也不会忘记他们在草原最美的季节里，曾给清风带来的美好的感觉和快乐。那悠扬的歌声、那醇香的奶茶、那欢声笑语、那兄弟般的情谊... ...听着这首《陪你一起看草原》，总想由衷地问候一声：“弟兄们，你们还好吗？”
             陪你一起看草原---- 歌词
      “因为我们今生有缘， 让我有个心愿， 等到草原最美的季节，陪你一起看草原 。去看那青青的草，去看那蓝蓝的天 ，看那白云轻轻的飘 ，带着我的思念 。陪你一起看草原 ，阳光多灿烂 ，陪你一起看草原 ，让爱留心间 。

     因为我们今生有缘， 让我有个心愿， 等到草原最美的季节， 陪你一起看草原。去听那悠扬的歌 ，去看那远飞的雁， 看那漫漫长长的路 ，能把天涯望断 。陪你一起看草原 ，草原花正艳 ，陪你一起看草原 ，让爱留心间 。陪你一起看草原 ，阳光多灿烂 ，陪你一起看草原 ，让爱留心间 ，让爱留心间。”

你知道吗?心理老化的十种表现



    心里学家把人未老先衰的心里行为表现，称之为“心里老化症”，其表现有十种：
    一、竞争意识退化。对事业没有创新思路，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。
    二、自卑心里。一个人的时候，常常会长吁短叹。面对时代和生活，往往感到自己落伍。
    三、反应异常。一方面，有时候特别敏感，总觉得家人与周围的人与自己过不去，疑虑丛生；另一方面。有时又对发生在自己身边的事视而不见，反映冷淡。
    四、固执己见。不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。
    五、性格孤僻。生活中遇到稍不如意的事，就打发雷霆，怨天尤人，喜欢独来独往，我行我素。
    六、思维迟钝。面临突发事件时，往往束手无策，慌张无错，抓耳挠腮，急不可耐，不知怎么办才好。
    七、性情急躁。生活中越来越容易感情用事，言行中理智成分越来越少，容易曲解他人的好意，有时听不进别人的意见，不冷静，一触即乏。
    八、情绪恍惚。喜欢沉湎于往事的回忆，感情脆弱，情绪“儿童化”。
    九、逐渐懒惰。精神不振，常感到精力不足，好静恶噪，睡意绵绵，经常靠酒、茶来提神助劲。
    十、办事效率降低，记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事情常常开几次头，一拖再拖。
        清风－摘自《新华社》

    刚刚收到女儿的信息。她告诉清风：“已经安全到达学校，请老妈放心。”清风那颗因随着女儿离家而被牵动着的心，总算是落到了实处。
    清风自从有了女儿，才真正体会到做母亲的那份辛苦。随着女儿的长大、离开了自己的身边，才真正懂得和理解了父母对儿女们的那份牵挂。
    女儿，是清风的独生女儿，清风可以一颗心地为她。而一想到清风的兄妹姐弟几人，母亲的一颗心为我们操劳、牵挂分成了几瓣时，心里就有种痛痛的感觉。想当年，清风的兄妹姐弟几个人中有当兵的、有在外工作的、有求学的，母亲那份担忧和牵挂该有多重？由于当初通讯设施没有现在这么先进，母亲盼望和收到我们的信是她最为高兴的事了。现在，通讯越来越便利，即便远离母亲，打一个电话，就能听到她老人家的声音，暂时了却一下彼此的牵挂。
    清风，有了对女儿的牵挂，才更加深了对父母的牵挂。因为，孩子永远不会走出我们的视线，而我们也永远都走不出我们父母的视线… …清风写于2008.2.23.17时

幸福指数 文/晓汲清风



     按：清风已经有日子没有更新了。清风在2008年2月2日的上班期间，想将1日晚上仓促写就的《幸福指数》日志发出来，可系统提示，请大家稍等，系统正在加油。从2月2日起，一直到今天，这一等就是十天有余。眼下，春节已经过去，南方的雨雪也不再猛尽地下，可是，造成的人员伤亡、财产损失，给人民生产、生活带来的困难却是巨大的。股市，也是随着新年新的交易日开始，继续下跌。
    今天是休完年假上班的第一天，全体公司机关人员第一件事是升国旗；第二件事就是给南方灾区捐款。晚饭后，上网时发现系统“加油”完毕。于是，还是按照原计划发出自己2月1日晚间写的这篇日志 －《幸福指数》：
     南方连续数天的雪灾，致使南方的许多省份电力设施受损、交通受阻... ...更使许许多多回家过年的人们，滞留在归途当中，挨饿受冻。这场天灾，新闻媒体每天轮番报道，时时刻刻牵动着人们的心。大到国家领导人，小到普通老百姓。前几天，就在下班的路上，清风的一位同事不无感触地说，唉！这场雪灾啊，使得咱们温总理乘坐的赶往南方受灾现场慰问的飞机，都不知道能降落在南方的哪个省份的哪个机场。清风的女儿，在南方上大学，就在放寒假回来的这一段时间里，几乎每天都能接到来自亲戚朋友们的询问电话。女儿回来了没有？回来的路上受没受影响？…　…这的确是一场天灾了。 虽然，清风并没有亲人朋友和熟人正处在冰雪交加的归途之中，但清风和大家一样时刻为南方的雪灾而担忧，愿他们能够早日战胜雪灾，带着温暖和爱一起回家过年。
    如果光是天灾还罢了，往往最让人受不了的是天灾连着“人祸”。“人祸”，可以说是最近使股民们人人头痛的股市了。这人祸，不知套住了多少人，尤其是中石油股，从2007年的“48”，变成了2008年的“24”。曾记何时，人们买股票、买基金，到了疯狂的地步。去年夏天，清风每次去银行交手机费，没有一次交成的。原因是许多老头老太太都在那儿排长队买基金、买股票。清风迂腐，一直没有走上这条时尚的“生财之道”，也曾被那些狂热的股民说成是“守财奴”。清风承认，虽然有不少周围认识的朋友同事或多或少赚了些钱，不过，清风从来没有羡慕过。感觉工薪阶层目前有稳定的收入、能够养家户口知足了.... ...

    几天来 ，我们领导不止一次念给我们听他最近收到的一条信息：“2008年的幸福指数：手里没有股票、京珠高速上没有熟人......”清风的幸福指数正像这条信息所讲的，高和低一看便知。那么朋友，你的幸福指数呢？ 清风写于2008年2月1日夜

浣溪沙 －寒夜博客有感



        荧屏相聚各天涯，
        孤灯照壁背窗纱。
        评诗论词见风华。
        寒夜长歌无眠意，
        暗想尽头是谁家？
        清晨雾里盼朝霞。
             －清风写于2007.12.20

你知道吗？冬季女性易患哪三种病




                     一、冬季抑郁症
   由于冬季天寒地冻，万木凋零，不少现代女性的情绪也随之变得忧郁、易怒，临床把这种现象称之为“冬季抑郁症”。
   罹患冬季抑郁症是由于人体生物钟不适应冬季日照时间短的变化，导致生理节律紊乱和内分泌失调，造成情绪与精神状态紊乱。防止冬季抑郁症的最好办法是多晒太阳，经常进行体育锻炼，还可以多吃些高热量、有健脑活血作用的食物。
                     二、雷诺氏症
   每到冬季，一些中青年女性经常发生手指和足趾麻木、刺痛及肤色苍白、发紫的症状，特别是在受到冷水刺激时，症状更加明显，一般经过揉搓后，肤色可逐渐转红，症状重者可发生皮肤萎缩、指头溃烂，临床医学称之为“雷诺氏症”，亦称指端动脉痉挛症。有此病症的患者应在冬季加强保暖措施，肢端避免寒冷刺激；还要注意控制情绪，保证足够睡眠。
                     三、冬季冷感症
   每到冬天，有些女性，尤其是更年期的妇女就特别怕冷，医学上称之为“冷寒症”。临床医学认为，一是由于女子经期、孕期和产褥期或患有贫血、胃肠症及久病体虚等，抗寒能力差。二是妇女如果营养缺乏、低血压或甲状腺功能减退，会引起局部或全身的血液循环不良，导致手脚冰冷。
   为了预防和减轻冷感，应积极参加适宜的体育锻炼，同时多吃羊肉、牛肉、大蒜、辣椒等属温热的食物。
      － 清风摘自《健康生活报》

*《无题》小集合（十七首）


    清风无意中发现，进入yourblog后，从2004年4月到2007年11月为止，清风在三年的时间里，竟然发过10余首“无题”的日志。加上朋友们的作和，共有十七首之多。
    在这些作和的朋友中，有风荷一 一、熟悉的街道陌生的脸、心中有爱花开不败，更有我们的山老师。其中：山老师的作和就有4首。细细读来，感触蛮大，感动多多。
    今天，清风按日志的时间顺序排列，又做一个“无题”小集合的日志，清风在给朋友们欣赏的同时，也想以此来怀念我们敬重的山老师。
              无题 （一）
                  －晓汲清风和博客乱．暮沄春澍《无题》
         流水落花 ， 恨无怨 。望尽天涯归路， 凭斜栏 。啼无泪。 凝语噎， 夜无眠 ，又是春草萋萋碧连天。 （清风和于2004.4.6）
              无题－和晓汲清风
                  博客：风荷一 一
         春去也，心自闲 。独上高楼，衰柳前。青衫湿，对泪眼，独自怜，桃红春似秋时莲。（风荷一 一和于2004-6-13）     
    ***************************
               无题 （二）
                  晓汲清风
         夕阳沉，碧锁暮云间。玉盏温酒， 翘等吾友还。
夜来西风里， 残叶寒阶对霜天。 天正远， 离索又添。望穿无穷水，绿染不尽山。（2004-5-20）

              有题－ 和晓汲清风
                  博客：山那边
                  －送邻友人去
         早霞轻， 柔裹朝露山。 三杯下肚， 一揖登客船。有情水东去，不忍回首泪遮眼。想昨夜，手儿相牵，数星赠相思， 今夜定无眠。（2004-5-21）
              无题－和晓汲清风
                  博客：熟悉的街道陌生的脸
                    － 望远浦帆归
         一直以来，看到你这个诗意的名字，看了很多内容和回复，一直没有评论，今日看到你评论，即来做一回复，来而有理之有往也附一首如下：
         落日斜，风扫归途街。酒帘飘谢，翘等友还约。
风卷故人鞋，残酒寒暄仰窗榭。天寒烈，举杯邀月。 奈何云遮灭， 啼血巫山云雀。（2004-5-20）
        ***************************
               无题（三）
                  晓汲清风
         又见秋， 年年逢秋酷如旧， 秋风萧瑟令人忧。 令人忧， 录数画线忙不休。 何时停手? 上网见故友，谈笑风生， 看尽网上风流。 （2004-10-19）
         ***************************

*清平乐－无题



        秋深凝露，
        雾浓掩归路。
        飘零残叶凄楚楚，
        莫道五更残漏。

        月寒醉卧不觉，
        朔风自在飘洒。
        窗外景色依旧，
        晓来思绕天涯。
           －清风写于2007.11.19清晨

你知道吗？怎样吃姜才有益




    古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃姜有害）”
    生姜味辛性温，早上吃一点姜，对健康有利，但晚上吃，因为姜本来属热，会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。
    生姜含挥发油，可加速血液胃液分泌、兴奋肠道、促进消化的功能；
    生姜含有姜酚，可减少胆结石的发生。所以它既有利亦有弊，民间也因此留下了“上床萝卜下床姜”一说。
    特别是秋冬，最好别吃姜，因为秋天干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。
        － 清风摘自《朋友》

*两个季节 两重天 文/晓汲清风



            一、疗养出发
    清风，十月中下旬去桂林疗养了一个星期，上周末已经从桂林回到了北方。暂且不提桂林的山水、景致如何，单提天气的温差、冷暖，让清风有了刻骨铭心的体会。
    清风去桂林之前，早已过了“白露”节气，北方的天气，已经一天凉似一天凉，穿上薄毛衣都感到凉意不减。走的时候同事提醒，带上件短袖衣服吧，这时候的桂林可能还热着呢。清风走之前还上网特意了查询桂林未来三天的天气，最高温度都是摄氏26度左右。于是乎，清风翻出已经收藏起来的夏天的衣裤上路了。
    一起去疗养的员工，一共47人。经过一夜，早上的时候火车已经进入到了湖南境内。车窗外，大片的农田、藕塘、远山… …在淡淡的晨雾中展现在人们的面前。稻田里，稻子都成熟了。有的稻子已经收割，没有收割的也已经呈现出土黄色；而河塘的荷叶大都已经败落，只有少许的荷叶还有绿色、依旧挺立着。但，当太阳慢慢升起来的时候，清风感觉身上衣服穿多了。于是，跑到列车的洗手间换下了秋裤毛衣。一起疗养的女士们也纷纷换下了毛衣、和厚实的运动服。
            二、桂林的天气
    下午两点多，从桂林南站下了火车。疗养院接站的小导游，一副清爽的打扮。一件短袖的体恤和一条紧身牛仔裤，笑笑盈盈地举着小旗子站在那里。桂林阳光灿烂，大街上穿梭的人都还过着夏天。和小导游站在一起，显得我们这帮北方人，与这里的天气和人格格不入。
    在桂林疗养的几天里，桂林的最高温度从26度，一直攀升到30度。我们除了一次晚上去阳朔观看张艺谋导演的《印象刘三姐》时穿上了两用衫外，几乎每天穿的是短袖上衣和夏天的裤子。由于准备不足、天热，疗养的不少男士、女士，在桂林还购买了带有民族特色的粗棉布的短袖上衣，穿在身上感觉蛮不错。
    桂林的天气，使我们这些来自北方的人，一年中感受了两次夏天。就连小导游都说，是我们从北方给桂林带来了暖意。
            三、北方的冷空气
    疗养结束了，从温暖的南方要回到北方了，在火车上大家都穿起了来时的衣服。通过新闻已经知道北方下了雨，但还是没有想到，走下火车后会这么冷。天下着雨，冷风只往袖口、领窝里钻，清风走在北方阴冷的天气里，一时还回不过神来。从桂林的穿短袖衣衫，到北方立马要穿上棉衣或羽绒服，一夜之间竟似乎跨越了两个季节。
    两个季节，真的是两重天。
        清风写于2007.10.29

2006年中国十大油田石油产量 排名


    在八月份，清风给朋友们介绍了2006年主要产油国石油储量的排名情况，那么你知道咱们国家2006年十大油田石油产量情况吗？下面是2006年中国十大油田石油产量排名：

    第一名：大庆油田，4341万吨；
    第二名：胜利油田，3000万吨；
    第三名：长庆油田，1700万吨；
    第四名：中海油天津，1600万吨；
    第五名：塔里木油田，1533万吨；
    第六名：克拉玛依油田，1218万吨；
    第七名：辽河油田，1200万吨；
    第八名：吉林油田，615万吨；
    第九名：大港油田，500万吨；
    第十名：青海油田，475万吨。
     （据新华社排名）

*知道吗？10招能帮你保持秋天活力


    秋天容易容易使人精神不振，这里提供的10种方法，有可能会收到意想不到的效果。
    1、不要狂食暴饮，同时少吃辛辣烧烤类食物。
    2、经常梳理头发可以扩张皮下毛细管，促进新陈代谢，保持头脑清醒，并且消除疲劳。
    3、少发脾气；
    4、多活动牙齿，保持牙齿健康，有助于消除疲劳。
    5、多到户外呼吸新鲜空气，这样可以促进血液循环，保持良好的呼吸系统机能。
    6、经常瞭望远方，这样可以醒脑。
7    、咽唾液可以促消化、增强内脏和气管功能。
    8、秋季早晚温差大应及时地增减衣物，防止感冒。
    9、保持体温，可以增强免疫。
    10、用手掌按摩腹部可以帮助消化。---- 清风摘自《卫报》