谜苑

近来总是在笑，欧洲还是春寒料峭的季节，天气变化高深莫测，可我的脸上，总挂着淡淡的微笑。看见花会笑，看见绿绿的草会笑，看着电脑屏幕还会笑，走路会笑，睡觉也是高兴的。

怎能不笑呢，身边如此多的美好。

已经深夜了，刚刚放下工作，明天飞法国，周末去瑞士。喜欢我的工作，一份充满挑战和机遇，同事和老板都深深尊重并依赖我的工作。

今天和爸爸妈妈通了电话，我爱他们，有如此通情达理又无条件支持我的父母，是我的福气。

我在异域开疆拓土，大后方有一个优秀的男人，每时每刻都让我的心温暖幸福。

土人的生活，也逐渐趋于平静，为他高兴，希望他早日找到自己的快乐。

关心的朋友们，基本平安，现在正拼命为他们搜刮礼物。

走走领证结婚了，恭喜恭喜。

刚刚又发现，一个好久不联系的朋友，不再过没有情人的情人节，从心底为他高兴。一直都在默默关心他祝福他，今天看到他在快乐中写下的文字，终于可以大声说出自己的祝福，对自己微笑，这样的感觉，真好。

从低谷中慢慢走出，让笑容重新回到我的生活，本来是逃到欧洲来的，让每个人都有机会安静下来想一想，而在我的努力中，收获如此之多。自己快乐，家人朋友们平安幸福。

已过半夜，微笑着去睡觉，因为生活如此厚待我，心中，平静，快乐。。。问自己，我怎能不笑呢。。。

刚刚过的复活节，休息了几天，说是休息，其实一直没停止工作。

今天花了点时间，把自己的时间和工作列了个计划，结果发现一直到六月底，每一天都是满的。未来的几个月，要在德国和法国之间跑，往往是开完会就上飞机，深夜到一个地方，第二天早晨再接着工作。很忙碌，但充实，而且在做我喜欢的事情，看着这样的时间安排，没觉得累，反倒很 enjoy 挑战的感觉。

许多事情证明，我是最棒的，永远自信满满地冲锋陷阵。老板特地安排我去巴黎一趟，报销一切费用，而且基本没工作，他说我该给自己几天时间轻松一下。但我在巴黎约了工作的事情，那几天只怕是轻松不了啦。

同事说我是工作狂，我没反驳，我乐在其中，就算是工作狂，又如何。

我有了新的他，他很喜欢我，等我结束欧洲的事情回去的时候，会有婚礼等着我，但我不确定我会接受。他比土人大几个月，很风趣，和他在一起我总是笑。他很会照顾人，我累的时候，总能找到他的怀抱，让我很舒服很舒服地休息。他懂得生活，很有品位，和他在一起总是有新的发现。而且还很有情趣，他弹得很好的钢琴，不忙的时候，他会义务去教小朋友们钢琴。他画得好画，虽然和土人不一个风格，但我喜欢。他喜欢抱我，上楼的时候，经常一把抱起我，一直抱到楼上。喜欢和他一起健身，一起跑步。最喜欢的是他的成熟，刚强，快乐，宽容，坦诚和豁达。而且他很有型，和他在一起，总是忍不住想亲亲他，偷袭成功后就脸红红地猫在他怀里躲羞。

也有不喜欢的地方，他比我还工作狂，而且应酬很多，他说他会调整自己，适应家庭生活。我不想改变他什么，他的年龄，他的地位，决定他已经成形的性格，没必要让他为我做什么改变。两个人，在一起，互相适应，如此而已。如果不适应，那就分开，这对双方都好。

土人经常给我电话，也飞来看我，虽然基本每天都有联系，但我对他真的越来越淡。以前我工作做得不错，只是没有这样优秀过，我取得的成绩让他惊讶。曾经，我是努力工作，但我把更多的重心放在了他的身上。而现在的我，完全独立了，而且现在我的他，给我许多帮助和支持，在我挫败的时候给我鼓励，在我成功的时候和我一同分享，从来不吝惜他的赞美。

麻烦来自一个德国同事，他在追我，他很聪明很能干，而且是极少见的那种，但为人处事方面有我许多不赞成的地方，所以我不可能和他在一起。我在工作中一直从他身上学东西，我现在的工作风格很多是从他那里发扬光大的。我在德国的时候，每天都要和他同进同出，他陪我锻炼，照顾我，他对我和对别人完完全全不一样。有时候，尤其累得时候，遇到挫折的时候，他给我很大的帮助的时候，我真的觉得自己快坚守不住了，会突然觉得也许他的怀抱很温暖，也许他的肩膀值得我靠上一靠，可每次都硬生生忍住。

我想我的那个他，我想回家，上帝呀，请给我足够的力量，让我远离诱惑。

其他的吗，一切都好，平安无事平安无事。

圣诞在罗马过的，平安夜和朋友们去了梵帝冈参观，倒是没排队进去见教皇，但颇为那样的场景震撼。

从罗马转道去的巴黎，本想狂SHOPPING的，但同去的朋友比较理智，终于有效遏制了我的购物冲动。

有一天，沿着塞纳河走了很长时间，从圣母院走到拉维拉走到卢浮再走到香榭丽舍和凯旋门。一路上闲散无事，转转路边卖书的小摊，去有风情的店家喝杯咖啡，在面包店买点蛋糕，看看河边的景色，观赏街头艺人的表演，闻闻风的味道。。。好久没这么悠闲自在。巴黎人很浪漫，在一个岛上，有乐队在演奏，而一对路过的白发老年夫妇伴着音乐的节奏缓缓地划着舞步，老爷爷紧紧地把老奶奶抱在怀里，两个人都笑得如此幸福而满足。

新年夜没在巴黎过，在德国庆祝的，和几个朋友去了当地有些名气的一家酒吧，里面乐队很棒，跳舞很疯狂，认识了几个新的朋友，不少人对我说我是个 GOOD DANCER，轻轻一笑，心中念念不忘一个场景，一个岛，一座桥，一组简简单单的街头乐队，一对打扮素雅的老年夫妇，划着单一的舞步，舞着，幸福着。。。

和同事说好了，以后周末飞到巴黎，看博物馆，买东西，吃蛋糕，享受法国美食，非常喜欢这个城市，和纽约各有特色，没有NYC现代，但更有风情。和朋友打电话，他说他可以和我一起去感受巴黎，他说我是个公主，电话那端的我，轻轻浅浅地微笑，什么都没说，心中却浮起惆怅，谁能和我共舞那一曲 LA VIEN ROSE。。。

看着这些文字，对自己哈哈一笑，怎么心情就低落下去了，新年过后，不久就要开始紧张的工作，去罗马前曾经把去年的工作详详细细写了个总结，是时候拿出来好好看看，写总结的过程中，融会贯通了好多东西，可也发现了不少问题，要好好想一想，修正下自己的计划。

其他的，顺其自然吧，只有一颗平静的心，才知道她真正的去向。。。

最近工作特别累，几乎用玩儿命来形容，回来的飞机上，靠在同事的肩膀上大睡特睡。

本来和几个朋友约好去酒吧的，发泄一下，可一个朋友临时有事，改在了周末。

下班还是去的健身房，回到家，痛痛快快泡了个泡泡浴，放松一下，本想放点RELAXING一些的音乐，没想到放出来竟是一张不知从何而来的HIP-HOP，于是跟着音乐大跳特跳，一直跳到一点声音皆无，才意识自己跳了将近一个小时，好痛快，擦了擦汗，又跑到浴室，冲了个淋浴。

土人现在还是我的好朋友，如此而已。

开始准备行李，圣诞去德国，然后去意大利和法国，计划去几个月，如果有时间，中间还能到别的国家转转。他还和以前一样千叮咛万嘱咐，可我的心却再没有以前远行前的儿女情长。几个月时间，都再冷静些，等我回来，应该每个人，包括我，都想清楚了，而生活，也会MOVING ON。

最近一直都在忙，好不容易能休息一天，睡了个昏天黑地。

和朋友出去，经过花店，给自己买了两束睡莲，很漂亮的紫色，幽幽的香味，店员说，全开了后会更香。

朋友给我买了束淡粉的百合，他说我总是买纯白的百合，再好看也会腻烦的，家里摆点有颜色的百合调剂一下。

开车的时候，他唱了首歌，好象是国内新出的，歌中唱道，把一个人的温暖转移到另一个人的怀抱，把一段感情的错误升华为下一段感情的完美。

挺好听的，但也只是淡淡一笑，结束了一份感情，但还没有打算开始另一段感情。所以，当朋友握住我的手，我做的，是把手轻轻抽了出来。

有别的男人在追我，但这个朋友是我最有感觉的，其实说是感觉，还是好朋友的感觉，其他的，还不想，朋友们都说他很优秀，要我珍惜，可我只想平静，自己一个人。

土人经常来电话，我都保持在普通朋友的距离，一点不多，一点不少，当听到他的声音，心里没有波动，知道自己对他已再没感觉。

已经定下来去欧洲出差一段时间，几个月的样子，什么都不想，好好工作，工作之余到处走一走，好久没有一个下午一个下午地在博物馆度过，相信到了欧洲，会有好多好多的艺术品让我一点一点地细细看。

暂时离开所有的这一切去一个陌生的地方安心工作，让我自己和所有的当事人都平静下来，给所有人一个空间，让大家都能有个机会冷静地好好想清楚，等我回来，许多事情应该清晰了，而我也会决定下面怎么走的。

看到YB朋友的留言了，那天我写日志，怎么说呢，又平静又不平静，不过，不管怎样，事情过去了总归是过去了，抬起头继续往下走，才是最重要的。

睡莲和百合的味道都很香，也各有特色，一边写日志，一边闻着这香味，今天休息好，明天一早去健身房，然后努力工作，快乐生活，加油[face17]

土人做了对不起我的事情，对方是个刚从国内过来的女留学生，我没见过，但听说很年轻也很漂亮，具体的事情我不想知道。

哭，哭过了，伤心，伤心过了，也做出了决定。土人要我原谅他，可经过这样的折腾，我已经对他没有感觉了。分手，对我，对他，对那女孩，可能都是最好的。

暗自里，仍会哭泣，这毕竟是我的初恋，我唯一爱过的男人，我的幸福和我许多的第一次，忍不住伤心的时候，会给自己 15 分钟来哭一哭，科学统计，十五分钟的哭泣是身心的释放，超过十五分钟，对身体对美容都不好，我要爱惜自己，所以只允许自己哭15分钟，然后擦擦泪，洗个脸，细心抹上护肤品，对着镜中的自己笑上一笑，说，你是最好的，you deserve better，失去你是他的损失，不是你的。

今后各走各路，他不再和我有关系，他的一切我也不再关心。这些天经常有朋友邀我出去，让我开心，谢谢大家，其实，我并没有他们想象的那样脆弱，也不需要保护，我更不会在人前骂他来泄愤。他还是个不错的男人，我的眼光一向好，只不过，他不再和我有任何联系。

我已经签了字，签字的时候除了麻木还是麻木，反倒他哭了，以前曾经看到他哭过一次，那时候是心疼，现在，只是转身走开，他签不签字，我都不会回头了，所以，等他想明白了，一切会结束的。

还没和爸爸妈妈说这事情，等假期打算回国亲自和他们说，然后带爸妈出去散散心。

身边出现了非常喜欢并珍惜我的男人，很幽默很能干的人，经历过感情和事业的挫折，不仅努力走出低谷恢复了状态，而且开朗乐观，特别佩服他这点。他总能逗我笑，每次心情低落的时候，他几句话就能让我觉得自己的低落多么不值得。许多朋友都劝我珍惜这个人，但我还没做好约会的准备，我想让自己平静一段再说。

昨天在餐厅，一个陌生的男人说我是个 beautiful lady，轻轻浅浅地和朋友说起这事情，淡淡的微笑浮上面庞，从心底觉得自己很美。

好久没在YB写东西了，我不需要任何人的同情，我能处理好自己的事情，我会善待自己，大家放心。

这就是生活，总会遇到困难，我们能做的，就是吞下痛苦，然后让生活继续，并且尽量美好地继续。

YB以前的日志，我不会删除，在那段逝去的日子里，我曾经很快乐，相信有一天，伤害会过去，我还会恢复我的自信和快乐，也会找到给我幸福的人，而以前的日志，会见证我今后的成长，和我今日的坚强。

我去别的城市开会，这天和他打电话，他正在从超市回家的路上，说是家里盐罐一粒盐都没了，他刚去买盐。

我奇怪，问他，厨房储物间的架子上不是有一罐没拆封的盐吗。

只听电话里一片哀鸣，人家这位说，他没看见，这几天他做菜没盐，只好用的辣酱，借点咸味儿，难吃得很。然后他又得意地问我，这创意很伟大吧。

我又纳闷，问他，家里有生抽有老抽有日本酱油，哪样都比辣酱好用呀。

只听电话里又是一片哀鸣。。。

我只能说，我早就习惯了。。。

这些天，他也出了次差，每天给我打电话。

第一天，他晚上睡前打电话，我当时刚刚锻炼完毕，正洗澡，没接着，然后给他打过去。

第二天，他晚饭后给我打电话，我当时刚刚锻炼完毕，正洗澡，没接着，然后给他打过去。

第三天，他一起床就给我打电话，我当时刚刚锻炼完毕，正洗澡，没接着，然后给他打过去。

我对他说，你这色鬼色大了，就连出差，也专挑我洗澡的时候骚扰我。

瑜 伽 修 身 二 十 四 式 1 鸽王式 侧面形如正在觅食的鸽子，扭转上半身及头部。 动作分解：左腿回蜷至大腿根部，右腿指向身体后侧，然后将小腿收回，双手在头顶扣住，然后身体向右侧弯曲，手臂与右脚靠拢。 脸部转向左侧，对腰左侧有充分拉伸的作用，能够起到减脂的作用。 2 狗伸展式 根据梵文的翻译，这个动作是狗面朝下的伸展。 动作分解：将身体拱成一个倒“V”字，双手在身体前侧伸直，手指向前，肩部向下压；双腿伸直，脚后跟压住地面。 这个动作让身体的重量均匀地分布在手和脚上，为脊柱缓解压力，同时能够增加大腿、小腿肌肉的力量，以及肩膀的弹性。 3 鹰式 鹰式是在鸟王式的基础上，将双臂张开，以肩关节带动手臂一张一合，做鹰击长空状。 动作分解：保持鸟王式(第12招)的姿势，然后把手臂缓慢打开，大臂尽力向后伸展，但是保持肘部略微弯曲，同时手指用力伸直，如同鹰的羽翼。 鹰式除了锻炼平衡感以外，能够全方位美化手臂的形状。 4 蜘蛛式 双腿、大臂以及在背后相交的小臂和手，看起来像是很多只脚的蜘蛛。 动作分解：双腿打开，身体前倾而

转载，蛮长的一篇文章，但大部分说的都有道理，尤其是，美要美得健康，更是深得我心，看着不错，于是贴来自己的家。一，女人不能让自己冷。

冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉；而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕的一点是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。

女人体质冷、手脚易凉和痛经是普遍的现象。现在就更加普遍：

第一，MM们节食，只吃青菜水果，怕脂肪不敢吃红肉，而青菜水果性寒凉的居多。其实，红肉是女性的恩物，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的铁质，可以有效地避免贫血。贫血的MM脸色自然苍白。

第二，MM们白领居多，天天上班坐着看电脑，下班倒着看电视，穿高跟鞋也实在不适合多动。出去约会GG开车来接，买一张健身卡一年用不了两次。因为坐得太多，血都淤在小腹部位。流水不腐，老是不流动的血积压在我们的盆腔，盆腔怎么能不长炎症。一旦有炎症，脸上自然就会发黄起斑。就算不至于发炎，不畅通的血堵在皮肤的毛细血管里，就会肤色不均匀。

第三，MM们爱美，用束身内衣把腰束得紧紧的，其实那一点用没有。束得太紧了，你的生殖系统没有血供应，就更冷，冷就长更多的肉肉。现在冬天都流行穿裙子啊，下面就是一条薄袜子，整个下身都冷了，寒从脚下起嘛。

还有，MM们爱吃冰，为了不生痘痘更爱喝凉茶。其实，女人怕冷，最好是少接触寒性的中药。长豆豆中的很多人不是阳气太旺，而是因为阴虚，阴不能涵阳，与其损其阳气，不如滋阴更合适（后面再说这个）。我观察过，南方喝凉茶多的省份如两广，女人生育之后面部长斑的情形更为严重（生育之后的肥肉不是月子里补的，是生育使生殖系统功产生了伤口、炎症、不通畅，恢复中的系统更脆弱怕冷需要更多脂肪保护）。甚至古代的妓女，为了有效避孕会服用寒凉的中药，可见这些药对生殖系统的伤害。在凉茶中，有一些滋阴补气的，是可以服用的，但性太寒的，就不能用，比如MM流行生食芦荟，这很恐怖，芦荟中最有效的成份大黄素，是极其阴冷的，芦荟外用可治烧伤（像蜈蚣），可想而知它有多冷，没事还是少吃为妙。

呵呵，说了这么多，就是要大家不做冷美人，多吃红肉，生姜、红枣、动物血、糯米酒、樱桃……总之，含铁丰富或比较温和的东西；有些好东东像银耳、柠檬、笋什么的不要在月经期间吃；随时注意保温，不要喝太冰的东西，多喝热饮；别老在空调房里呆着，也不要要风度不要温度，秋凉了还穿露脐装。冬天最好的保温方法是泡热水，不要节省燃气，在热水里泡上三十分钟，加上按摩，再冷的身体也热了。没法泡浴泡脚也行。再不行就整天捧一杯热开水，怀抱暖水袋，女人怕冷是天经地义的。

当然最好是主动让自己热起来，过分的剧烈运动并无利于减肥，最有效的是腰腹部和大腿内部的拉伸动作，比如早上起来的压腿，前后下腰，总之是以腰部为重点的运动，不要太急促，否则一停下来血会更多地淤集在腰部。温和的瑜伽很有效，拉丁舞也很好。但我更推荐

蓝颜回国，妈妈托他给我带了点东西，是一条连衣裙和一双凉鞋。妈妈说，出门看见这两件衣服，觉得一定适合女儿，于是找了亲戚中和我身材相似的女孩，试了，买了下来。我不在身边，妈妈不知道裙子和鞋是不是合身，也没敢买太贵的。她知道我最近忙，不怎么逛街，夏天要来了，这两件衣服刚好应季。
雪白的连衣裙，镶黑钻的领口，珍珠的腰带，向里收的泡泡裙摆。长长的黑腰带垂在身侧（照片里看不出来），末端镶了几块水晶，精致且飘逸。




妈妈喜欢百丽的鞋子，而我脚的形状大小，妈妈心里更是清清楚楚，虽然我不在身边，但给我买的鞋子也非常舒服。这是双带荧光的鞋子，镶着和裙子领口同样的钻饰，很配的。




给妈妈打电话，裙子很合身（实际上有点肥），鞋子很舒服。其实在美国，穿连衣裙的场合很少的，而镶钻饰的鞋子也不多，但对两件远隔重洋而来的衣服感觉特别温暖。穿上裙子，套上鞋子，看着镜中的自己，象一个被家人宠爱的公主。

出了一点小小的意外，不小心把大头给撞了，有些轻微的脑震荡，偶尔头晕和恶心，但整个人还是活蹦乱跳，精神好得很。

我后悔呀，真的应该把事情轻描淡写些，实在不该用“脑震荡”这三个字来刺激他。他听了我的汇报，那反应怎么形容呢，可以这么说吧，恨不得能用个特大号的双面胶，把我 24 小时全天侯牢牢粘在床上，象小猪般吃了睡睡了吃，才放心，才算“静养”。可好多事情都等着我呢，学校一定要去的，工作也不等人，在我的耍赖撒娇外加美人计下，他总算同意我去上班，但怕我开车的时候头晕出事，由他接送我上下班。

下班俩人去外面吃的晚饭，一进家门，我马上又“啪”地被贴上大号双面胶，去和宝贝床宝贝枕头宝贝被子打 kiss。还有个人咧着个大嘴巴，坏笑着对我说，他是陪聊陪玩儿陪做 Yoga 的“全陪先生”，有事儿尽管打招呼。但看书，工作，干活，休想。

我精神好得很，在床上跳来跳去，就是不想“静”养，最后给他面子，不到十点就睡了，他呢，还在书房工作。第二天早晨，我五点多就醒了，看见他“呼呼”睡得正香呢。收拾收拾，晨练去也。

家附近有一条风景非常秀丽的山间跑步小路，戴上户外运动专用的手表，出发。。。手表里有一个小小的 GPS，可以计算我跑步的距离和消耗的卡路里，这是我每次户外运动必带的配备。可这次戴表跑步，让我要多后悔就有多后悔。

根据手表显示，我跑了五英里，也就是 8000 米，差不多了，回家。可一到家，他看了看我手表里的锻炼历史记录，就知道我刚刚跑了 8000 米，也就是说，以他的标准，运动过度了。我顿时感觉悔不当初呀，跑就跑呗，戴哪门子的表哦。

这个大大大大大大土人，很严肃很沉痛地问我，你怎么不好好爱护身体呢。我当时就想抓着他脖领子把他晃明白了，我跑了 8000 米都没事没事的，你说这脑震荡能严重到哪里去。。。可我实在没这胆儿，只好呲牙吐舌头，嘻皮笑脸，企图蒙混过关。吃早餐的时候，他把玩着我的头发，说，脑震荡恢复不好，会影响记忆力的，你要乖乖休息，照顾好自己。他是难得温柔，而我最受不了这个，当下就成了一只特乖特乖的小白兔兔，长长的大耳朵耷拉下来，忽闪着又亮又无辜的大眼睛，羞羞答答在他怀里蹭来蹭去。就在这个时候，那土人话题一转，拍着我头，大大地安慰我，说什么，不过呢，你本来就挺聪明的，再笨一点也没关系。我听了，当时真想给他大头来一下子，让我们俩一起有难同当得了。

没有人身自由的日子恐怕还要有几天，想一想，真的该好好利用这段时日，尽情欺负他，脑震荡的人最大，趁机敲他一笔，比如睡前讲故事，比如咬他几口什么的，这么着，我撞大头也就不亏了，是不。

事实证明，不是一家人不入一家门，他也没放过我。今天他下班，路上和我打电话告诉我他马上来接我，问我感觉怎样有没有头疼。听说没头疼，他给我出了道数学题，666 乘 658 是多少，我一时没答上来，他大是叹气，哎，智商下降了智商下降了。。。


PS. 最近的麻烦真的挺多的，让人挺烦心的。管别人开什么名车，买几处度假别墅，长相多英俊

自从认识他，每年情人节都能收到他的花，即使当初两个人隔着美洲大陆，这一天，也会有一束红玫瑰来敲我的门。今年自然也不例外，我很有默契地早早回家梳妆打扮，他呢，是花比人先进的门。
花束在意料之中，接到礼物的欣喜也是年年如此，但心底的那份甜蜜，却每年都是新的，且越积累越多，大有逐年递增的趋势。插好花，和他手拉手出门去吃浪漫晚餐，这也早已由习惯成了传统，必不可少，又乐此不疲，沉醉其中。

可能有人说情人节的花束和烛光晚餐很俗气，但幸福这东西实在非常简单——一朵花，一道美食，一句话，一个吻，一抹微笑。。。都是一份暖暖心意一道温馨风景。只要懂得深深享受切切珍惜，让自己和身边的人开心快乐，那就很好很好。如果硬要计较是高雅还是俗气，真的没有意思的。

平常家里都摆着鲜花，我也早成了花店的常客，可情人节的这束花却与众不同，因为这特殊的日子，花也就特殊起来。

记得这之前他问我喜欢什么花，我一口气说了一大串，白百合、白雏菊、白色的铃兰、白鸢尾、白海芋、白蝴蝶兰，等等等等。。。洁白淡雅的花朵配上清新的绿叶，偶尔点缀几朵淡紫的小花，是我喜欢的搭配。

问他喜欢什么花，这位完全被我带跑了，一张嘴就是，白玉兰。。。

情人节这天，捧着他送我的白百合，开始考虑，要不要趁着天黑，爬到系馆外的玉兰树上给他摘几朵玉兰花，算是回礼了。。。我真是知恩图报的好孩子，为自己的讲文明懂礼貌无限感动中。。。





他送的百合

上次回国，东奔西跑的，去了些个地方。只是，没拍出什么好照片，今天贴点儿，看看乐乐而已。

这些照片呢，大部分在那个怀旧日志结尾贴过，只有最后小乡村的那两张，才是新贴出来的。

去那小山村很偶然，朋友推荐的，我们刚好路过，就去看了看。那里不是旅游景点，没什么游人。山路很窄，我们坐的越野 SUV 要把两个后视镜都折起来方能通过。盘旋的山路东弯西绕，有几个转弯角度刁钻，司机进进退退，左左右右打了N个回合方向盘才转将上去。那一路行来，着实是惊险万分。路上美景颇多，但我吓得喘气都小心翼翼，更说不上拍照片了。山上的景色很是美丽，站在山顶，看着下面的盆地和一层层的梯田，心胸都为之开阔。拍了点照片，可惜，景色美在雄壮大气，小小的镜头却收不进来，山的层次也拍不出来。所以摄下的风景，远远不及眼中所见，实在遗憾。

拿出这许多照片来现丑，大家将就看吧，希望喜欢。











冰天雪地


雪地冰天


等等再照等等再照，让俺洗个脸先，俺们老虎可是很讲究仪容的，才不象那只笨熊。

咦~~~你们在笼子里做什么呢？

怎么说，偶的小名也是森林之王，就给这点出场费，强烈鄙视。。。（注：照片上的可不是谜的手）

吼吼吼，让我为您高歌一曲，“我的背上——有两个口袋，驼背的男人——最是可爱”~~~谢谢，谢谢。

小山村的另一边


小山村的积雪和群山

土人出差去了，十多天坐十趟飞机，绕了地球一圈回来。去的地方太多，弄得我晕晕乎乎，白天看着表，就想，那家伙现在哪里呢，是不是在飞机上，时差多少。他自己恐怕也没多明白，有一次半夜两点电话响起，那边的土东西特关心特关心地问我，你睡觉了没有。。。大哥，拜托。。。

至于，上飞机的时候是阳光明媚的 12 摄氏度，下飞机是积雪满地的零下五度，这样的事情更多。有一个地方实在是零下得没天理，竟然把他照相机的感光元件给冻坏了，从取景器看出去，整个世界红扑扑的一片，古怪得很。还有一次飞机被气流托着，忽忽悠悠从海拔几千米的雪山边擦过，他说他当时最想的事情是拿纸笔给我写上几句话。我在电话里笑，笑过之后骂，不许他胡说八道。

他这次出差，拳打脚踢，忙得金光灿烂瑞彩千条。每天早晨六点起床，七点工作，开会，赶飞机，下了飞机还是工作，回到饭店往往十一点多了。中间见缝插针算着时差给我打电话，也真是难为他。倒是有一天，他出去玩儿了半天，去看看当地有名的地方，还拍了一堆照片。我一看，除了门口还是门口，除了大门还是大门，他还振振有词，就那么几个小时去了好几个地方，可不就在门口兜一兜吗。

我呢，那些天过着一个人吃饱全家不饿的日子，倒也逍遥自在，每天忙忙叨叨，生活安排得挺满，也把自己照顾得满好满好。可一种空落落的感觉总是如影随形，而思念，一天天一点点积累，充盈着心胸。拿出件他的上衣，披在身上，伴着轻柔的乐曲随意滑着舞步，仿佛偎在他的怀里，感受着他的气息，他的温暖。电话响起，听着他低沉的声音，我恨不得使劲拽电话线，把他从那头拽到我身边才高兴。于是，承认自己非常非常想他了，于是，开始掰着手指头，算他归来的日期。

总算总算到了他回来的这一天，他中午下飞机，直接去公司上班，晚上这位提着大行李回家转。我回家的时候，他正等在门口，拿着送我的礼物无私奉献特大拥抱呢，我欢呼连雀跃，可也吓了一跳，怎么他眼睛里都是血丝，看来小子累得够呛。

看他做什么我都想笑。比如打电话，他这次出差带了三个手机，四个芯卡，来回换手机和卡，电话打得那叫一个手忙脚乱。他一边打电话一边给手上的几个手机换芯卡，刚刚合上盖子，又忘了哪个对哪个，再重新拆开看，手不停脚不停嘴也不停，抽空还总看看我对我笑，忙得特灿烂，我在旁边看着笑声不止。几个电话打完，他说，看着你，就特开心，我说，彼此彼此。

我呢，充分扮演贤妻的角色，收拾行李，连从餐厅买带自己做，给他弄了顿好料。他一边吃饭一边感叹，还是回家好呀，还哭诉，他已经几天都没吃到米饭了（这家伙每顿离不开米的）。

饭后，聊了会子天，看了会子他带回来的东西，踢他去睡觉。没想到这一觉，睡得昏天黑地，大有睡足 24 小时之势。中间无数次，听见有个人在卧室里叫，老婆，老婆，来陪我睡会儿吧。。。我晕哦。。。

今天有个 Party，打扮得漂漂亮亮，和他手挽手出门，蹦蹦跳跳走在他身边，一任轻风飞扬着我的长发。他搂过我，问，小东西，怎么那么高兴。对他嘻嘻一笑，才不要告诉他呢。心里却有个声音轻轻说，你回来，真好。。。

关于回国，写了不少文字，都是一大家子的事情，今天想写写我和土人单独过的 24 小时。

回国的时候，说实话，每天，亲戚朋友老师同学邻居，应付下来是挺累的，尤其对土人，我家的亲戚，他十之八九不认识，只有更加不习惯不自然，应酬实在是个苦差。我们在北京的中国大饭店有个房间，那里，反倒成了安安静静的所在。

单独的 24 小时是从晚上开始算起的，我和土人在饭店的餐厅用餐，两人一边吃一边轻声说笑，还看餐厅的小弟耍北京的长嘴茶壶。饭后去饭店的酒吧，喝了点小酒，听了点音乐，和土人携手回的房间。独独偏爱房间里一面墙的落地窗，我们订的是二十楼豪华阁的房间，从窗口俯瞰下去，夜色中的北京尽是星星点点的灯火。关上所有的灯，和土人盘腿坐在窗前，继续方才的话题，一直说到深夜。

回家虽好，但应酬不断，也是让人累的事情。而一个面朝闹市的安静房间，相互依偎的轻声话语，给人的感觉，慵懒又温馨。

说着说着，躺在土人怀里睡着了，他抱我去洗澡。

第二天早晨，我六点多就醒了，也不想倒什么时差，拉着土人游泳去。和他游泳就是郁闷，好在泳池小小的，他很快超过我一圈，我就当重新和他齐头并进了。

去吃早餐，早餐厅人挺多，还好贵宾廊的住客自成一个世界，可以在 20 楼的餐厅用早餐，环境好，景色佳，精致，又安静。挑了个靠窗的桌，边喝茶边看着下面小小的车，小小的店家，和小小的人生百态。那天早晨很巧，土人和我是餐厅里唯二的亚洲面孔。好象饭店里还是欧美人比较多，前几天早餐看到过一位中国女士，一边吃早餐一边大声打手机，引来不少人的侧目。

吃完早餐，两个人懒懒地说了好一会子话，打算故地重游，到以前经常去的地方怀怀旧。悄悄去，悄悄回。

土人回家乡，他的小学，是全省挺有名的一所学校，土人只想去看一看，公公也去了。结果学校校长迎出来的，还要土人给全校做个报告，土人找个理由脚底抹油了。这故事让我大笑了好几天。

和土人走在北京的街头，好多地方是那么熟悉，象是在翻动心底发黄的老照片。很快到了中午，无意中看到一个熟悉的餐厅门，那正是我们第一次出去吃饭的地方。当年是家台湾小馆，饭菜挺可口的。最搞笑的是，我们第一次来这里吃饭，连着两个小姐上菜，都不小心把汤泼在了土人身上。汤太烫，第一个小姐没端稳，天外飞仙般的汤汤水水稳准狠地全降落在土人身上，搞得他的衬衫当场报销。重新上汤，换了个小姐，结果是，小姑娘一个踉跄，于是土人的裤子也就紧跟着衬衫对大家谢幕说 byebye 了。一派混乱中，身为受害者亲亲女朋友的我，坐在土人对面，笑得特没风度。对此次偶然事故，土人的解释是，他长得实在太帅了，这位当真脸皮厚比城墙。。。

和土人说到这个，两人在寒冷的风里笑，土人拉开那扇熟悉的小门，两个人手拉手好怀旧好怀旧地走了进去。一进门，还是当年的木头楼梯，曲曲弯弯地蜿蜒而上，楼上还是当年的格局——四周的吧台，中间的木制隔间桌椅。

只是不再是台湾小馆，而是改成了一家自助火锅店。店面还算干净，和土人在当年的座位坐下，一人要了个火锅。我托着腮帮，隔着火锅的雾气看着对面的土人，仿佛又看到了他大学时候年轻又意气风发的面孔。几年过去，他的相貌变化不大，我吗——当然是越来越年轻啦。这几年，颠簸辗转颇多，毕业，出国，攻读学位，工作，在异国他乡打拼，两个人都走过了长长的一段路，重新坐在这里，心态，经历，都变化多多。走过沧海桑田，历尽世情冷暖，两人都已不再是当初那对少不更事的少男少女。心底一股暖流流过，不管世事如何变化，携手坐在这里微笑看着对方的，仍旧也始终是我们两个。。。

对新店的卫生不敢恭维，不敢吃那些内脏和水泡的豆芽什么的，对羊肉和牛肉也不知道安全与否

这天整理计算机，发现有土人的几张照片，都是他洗澡的时候，我跑卫生间偷拍的。晚饭时候，理直气壮和他说，以后乖着点，你要是把本姑娘惹恼了，我把你裸照通通贴到网上去。

——嘿嘿，我狠吧。

他和同事打电话，我捣乱，蹦到他面前跳了场脱衣舞。等他急急忙忙放下电话，再看我，正襟危坐在书房看论文 ing，那样子要多正经有正经，要多严肃有多严肃，把他搞得哭笑不得。

——嘿嘿，我坏吧。
综上所述，我觉得哈，土人遇到我，真是三生有幸，天大的好福气，嘿嘿。

　
　
　
　







又回国了耶，这次呀，和土人一起回来的，先来我家，再去他家。还去学校看了以前的老师。他的老师当了学院的院长，还在专业期刊上看到过介绍土人的文章，很愿意和土人合作项目，听上去挺不错的呢。

上次回家给爸爸妈妈一人办了个健身的年卡，拿老妈话说，纯粹是花钱找罪受呢，不过呢，锻炼了一阵儿，老爸老妈都上瘾了，每天跑健身房的兴头很足的。我们这次回国也不想耽误他们的训练，所以呢，我和土人只要有时间，尽量陪爸爸妈妈去健身俱乐部。俱乐部很冷清的样子，教练工作人员一大堆，健身的人总共才几个，看来给老爸老妈挑对俱乐部了。

游泳，大大的游泳池里只有我们一家，一家人说说笑笑，不打扰别人，也没人来打扰我们，连玩带练，其乐融融，弄得我感觉 N 幸福 N 幸福的，笑得差点呛水。

一家四口在跑步机上跑步，我一口气跑八千多米还能精神百倍地再跳一个小时有氧操，而且跳得好，教练一个劲冲我竖大拇指。爸爸妈妈大大夸奖我的体能和毅力，我好得意。

还和妈妈做的 Yoga，学员不多，四五个的样子。教练很帅的，说我做的规范，还把我叫到前面做示范，他呢，可以抽出时间走来走去纠正大家动作。妈妈的进步好大，上次我来，她好多动作做不了的，现在呢，做得相当不错，教练对妈妈也特别好，真是感谢。

土人和爸爸没做 Yoga，后来他们在有氧房外面看我们，一边看一边乐。爸爸妈妈说看我做动作一点都不费力，很轻松地就做到了。其实呀，我当时累得满头大汗，有几个大头朝下的动作，我一低下去，汗水就滴答滴答地从脑门往地上落，很惨的哦。

我和教练在有氧房最前面，妈妈在我身后，而且越到后来越往我这边凑，休息术之后是整理，妈妈借着拍腿的机会，伸脚踢我 PP，爸爸和土人看到了，都笑。

还有还有，和爸爸妈妈土人打网球比赛双打，打着打着就成了我和土人对抗赛了。俱乐部里还有个小小的高尔夫练习场，土人陪爸爸打高尔夫来着，我还认识了不少和爸爸妈妈一起健身的朋友。。。反正有意思的事情很多的，一个健身俱乐部，给我们一家好多美好回忆。

嗯，这次回国，也发现了一件挺不好的事情，是土人工作的。土人也做过国内的项目，是上海分公司签的合同。土人的收费是每小时 270 美元，可到了上海和客户见面才发现，上海公司签合同的人私下把价格改成了每小时 380 美元。也就是说，土人每工作一天，相关人员就贪掉了 880 美元。不仅如此，土人还发现了上海分公司给总公司砸牌子的地方，比如多算小时数，比如一个小项目，总公司是免费给客户设计的，但上海分公司却找客户要了几十万美元。。。这些人好贪哦。

还看了些个新闻，什么地沟油，什么有抗生素的海鲜，什么开车撞死不撞伤之类的，好多的，感觉好可怕，真的是没有人性。

另外还有一个感觉，讲工作强度，美国要远远高于国内，但讲生活，国人活得真累哦。。。
就说到这里，要陪妈妈练芭蕾去啦。和土人说好，以后要多

改变你生活的50种方式



最新一期《美国新闻与世界报道》的封面文章《改变你生活的50种方式》，告诉你如何在2007年完成"七十二变"。　　　　　　　

　　●身体是本钱

　　1.开心一点更长寿

　　众所周知，快乐的人更加长寿。心理学家的最新研究则表明，快乐并不是与生俱来的，快乐是一门可以学习得到的技巧。2006年，哈佛大学的本•沙哈尔开设了"如何获得快乐"的课程，成为该校最受欢迎的课程。究竟怎样才能快乐？本•沙哈尔提出了"六点秘诀"：

　　第一，拥抱失败和挫折。人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种或积极或负面的情绪，但抵制自己的情绪会导致挫败感，或者让人不快乐。

　　第二，快乐需要意义。无论在工作中还是生活中，人们所参与的活动最好既愉快又有意义。如果这一点难以实现，一定要帮助自己寻找一些这样"鱼和熊掌兼得" 的"快乐推进器"。

　　第三，头脑说了算。要记住一点，快乐与否在大多数情况下取决于人们的主观意识。比如，人们将失败视为灾难还是一次学习的机会，态度不同，心情自然也不同。

　　第四，越简单越好。人们往往希望在越来越短的时间里完成越来越多的事务，却忽视了"数量会影响质量" ，人们可能会因参与过多而牺牲掉自己的快乐。

　　第五，身体也重要。不要忘记一点，身心需要和谐发展，因而坚持锻炼、充足睡眠、健康饮食习惯都会对身体和精神健康大有裨益。

　　第六，感激要说出来。人们总是拥有太多"理所当然"。事实上，学会欣赏和感激生活中美好的事物相当重要——不论是人还是事，是美丽景色还是一个微笑。


　　2.在最短的时间内让自己出汗。

　　3.扔掉那些不合脚的鞋子，不要为了漂亮而让脚受伤。

　　4.尽量在家里吃饭。因为快餐食品内的必备物质"反式脂肪酸"对人体健康是一个威胁。

　　5.多喝白茶。研究表明，喝白茶能使人体免疫细胞的干扰素分泌量增加5倍。白茶预防癌症的作用比其他茶的作用强。

　　6. 多做检查，预防糖尿病。目前全球大约有2.3亿人患2型糖尿病，约占全球成年人口的6％。

　　7. 小心爱护你的隐形眼镜。

　　●提高你的智慧

　　8.订一本可改变生活的书

　　今天，"改进自我"已经成了全世界的共同语言，成了一种生活时尚。仅仅在美国亚马逊网上书店，就有7500多本有关这个话题的书籍在销售。这些书籍的一个共同点就是，帮助人们瞭解自己，并通过努力改变生活中的种种坏习惯，帮助人们走出进退两难的困境。

　　9.参加一个读书俱乐部。

　　那是一个陶冶情操、感受文化熏陶的场所，一个交流读书心得的平台。

　　10.学会一种乐器

　　音乐是天使的语言，它最容易触动我们的心灵，带给我们至美的享受。音乐是高尚的艺术形式，它可以陶冶情操、交流情感，为生活增添魅力。

　　11.每个星期都让自己有一天远离高科技的东西。

　　据一项最新的调查发现，正是那些津津乐道的高科技产品害了大家，众多新技术产品使人变得效率低下、神情紧张，而宝贵的时间、管理的能力却被抛到了九霄云外。针对这种情况，一专家建议说，人们每天的工作应该从计划开始，而不是从电子邮件开始。人们应该尽量让自己能够保持宁静的心态，因为只有这样，小鸟才会重新开始歌唱，生活才能重新变得快活。

　　12.学习阿拉伯语。

　　13.写博客。

　　通过博客可以逼着自己写东西，可以整理自己的思想，可以锤炼自己的语言，可以结交许多陌生的朋友，可以增强自己的时间意识，可以学到许多东西。

　　14.管理好自己的域名。

　　拥有自己独立域名的好处很多：容易查找；容易记忆；独立性；可信度更高；方便输入；不会被别人抢注；成本低廉；拥有自己公司的Email信箱。

　　15.观测一下夜空

　　正如我们需要瞭解海洋一样，我们也要瞭解太空。我们可以使用望远镜观测夜空中的这些比

感觉好久好久好久都没有回来看看了，今天上来转一转，看到大家的留言，谜很感动，谢谢大家的关心。我一切都好，就是比较忙，上网的时间大大减少，实在不好意思。
贴几张最近在家附近拍的照片，冬日景色，预祝大家圣诞、新年、春节还有每天都快乐！




山坡上的树，落了许多叶子，但依然挺拔。



冬天来了，不知道池塘里的鱼们冷不冷。


冬日的牛排屋。

好久没更新了，我回国了耶，big news 吧。只有一周的时间，趁机会看看爸爸妈妈，短短几天而已，可我知足了。

虽然只在家呆几天，我也找了个健身房，一百多人民币锻炼一次，比美国还贵，但我最近大吃大喝，不锻炼不成的。这里健身的人年龄看上去都挺大的，四十多的样子，人人见到我都问，你是上学呢还是工作呢，嘻嘻，我看上去真的那么小吗，有意思。

北京好热哦，夏天的感觉。城市变化不小，嗯，如果再干净整洁些就更好了，首都机场的卫生间好脏，街上许多人身上和衣服上都有一股子不好闻的味道，有些人穿得很漂亮的，但身上的汗味能把人熏一个跟头。还有，交通很乱的，空气质量好差，人好多。嗯，国内的学术环境我也不喜欢。

其他的方面，都挺好，我喜欢。我把所有的事情都放在脑后，尽情享受生活，陪爸爸妈妈聊天逛街吃饭，还把妈妈拉去了健身房做 Yoga，这对她的颈椎腰椎都有好处的。

打算给妈妈和爸爸一人办一个健身房的年卡，健身房有好多的课程，象 Yoga，芭蕾，形体，水中操，Balance，Pilates 什么的，都是既能缓解工作压力，又能增强身体素质的运动，而且强度都不大，正好适合老爸老妈。另外还有游泳池，篮球网球乒乓球羽毛球和壁球馆，有 Spa 和桑拿，有专业的教练和服务人员，离家也近，爸爸妈妈一定喜欢的。反正，把钱花在健身房，比花在医院强得多，给老爸老妈办两个年卡，一万多块钱，我觉得挺合算。我和土人也是天天健身的，这样子，全家一起做运动，多好。

还有件有意思的事情，我走在街上，回头率挺高的，许多人看我。爸爸妈妈说我的气质和这里人不一样，可我没觉出来呀，照镜子，黑头发黑眼睛，没什么不一样，不管了。

挺可惜的是，时间太紧，不能看同学和朋友了，所以我这次算是秘密回国，嘘~~~保密哦。

再说两句，感觉国内的物价满有意思的，高的高低的低。

有一晚，我们在一家会所，吃饭外加 Spa 和按摩，六个人花了七万多人民币，挺惊讶的，折算一下，我一个晚上的花销，够老爸老妈健身一年的了。出差几天下来，感觉国内许多地方挺浪费的，不过努力工作挣来的钱 (起码我认识的人是这样的)，拿来浪费也是个人的事，没什么好说的。就是应酬来应酬去的，不舒服。我倒觉得，陪老爸老妈在家啃两个小时大河螃蟹，然后再喝一碗热乎乎的螃蟹汤，比在外面折腾好多了。

小民百姓的日常生活，物价又低得让人兴高采烈。出租车的价格也就是美国的十分之一，三里屯的酒吧，三四十美元就能吃好喝好玩儿好。回家和老妈在超市买菜，几大排货架全都是我喜欢的小零食，便宜得让人咋舌，买了一大堆，才花了二百多块，兴奋地和老妈说，这简直是在天堂里购物呢，听上去好土哦。

在三里屯，碰到一家酒吧拍卖国画，最贵的一张是美术学院一个教授画的长幅，开价 380 人民币还无人问津，回家和土人打电话，说这些画家都好可怜。

我住家里，世界上所有的五星级饭店放一起，也没有家里好，对不。只是回北京第一晚，因为和同事在一起，还是住的国贸，其他在北京的时间，我都缠著老爸老妈，把他们高兴外加给烦透了。

从饭店上，觉出北京的物价比外地高了。在外地，我们住的五星级饭店，大大的房间，双卫，房间里有 Spa 按摩池，北京的国贸是四星，远远没有这个豪华舒服，但收费却高。外地的五星，一晚一千三，国贸却是一晚一千六，到底是北京，宰人没商量的。饭店里一瓶水要 45 元，拿着这矿泉水左看右看，真的没看出什么区别。中秋节前，国贸的住客有免费的月饼可拿，想得倒挺周到，有意思，不知道端午节有棕子没有，嘻嘻。

感觉国内大部分东西都比国外的便宜，饭店就是一例，比国外的豪华，价格却低了许多，宰人也宰得不是特狠。嗯，也有宰得狠的，进口的东西基本都比国外的贵，汽车就特别典型，在国外不到十万美元的 SUV，在国内卖到了 150 万，让人特惊讶。还有象雅诗兰黛护肤品，一瓶 idealist 要 800 多块钱，我在美国买的才 75 美元。Ralph Lauren 的牛仔裤，960 块一条，简直开玩笑呢，我的仔裤不少是这个牌子的，最贵的也就 80 美元，最便宜的，打折时候买的，才 20 多美元，和国内的价格简直差了十万八千里。

还有 Starbucks 和 Haagen-Dazs，在美国都是很普通的，在国内好象都成了高级地方，价格倒是两边差不太多，不过现象挺奇怪哦，看来炒作的效果真是不小呢。

说来说去，都说哪里去啦，拉回来拉回来，总结哈，我回国了，看到的事情有意思的不少，没去什么地方，拍了有数的几张照片，本来今天想贴下的，但一通杂七杂八地胡扯，也没时间整理上传，等我回去后慢慢贴哈。

大概看了看自己写的，简直是报价呢，没办法，我是小气鬼吗，就注意这个。捂住大嘴巴，不写了不写了，都快乐哦。

　










想当年刚遇到我们家土人那光景，谜绝对是个清纯玉女。还闹过不少笑话呢，比如，我认为两个人在床上接吻会生宝宝，所以每次土人和我 kiss，我都要离开床远远的。
比这个还幼稚的笑话多着呢，这里就不说了。

但是，人都是会变的，在土人一步步的调教下，我一天比一天流氓。再加上我聪明，天分又高，有时还能凌驾于他之上。一来二去，我就成了家里的小流氓。

昨天晚上，和土人回家，我们这里早晚非常凉，我穿的又少，被冻得哆哆嗦嗦的。

一进家门，还没换鞋呢，我就急不可待地脱土人衣服，并迅速把他上身给扒光了。

土人看着我笑。。。

我把冰冷的小手贴在他胸口，好舒服地叹口气，满足地说，“这火炉真暖和。。。”

土人差点被气吐血，嘿嘿，他肯定想到别处去了，这充分说明，他也不是什么好人。我们两个坏人对坏人，流氓对流氓，凑和在一起继续幸福下去吧。




　

　





　








　



　



















再去 taxi stand 看一看，还是一辆车都没有，不禁怀疑，这城市的出租车都哪儿去了。给自己想了个办法，坐上火车，随便找个站下车，然后找出租，如果还没出租，再去下一个站，最不济坐到旧金山，总能找到出租了吧。

办法虽然可行，可总有点让人泄气，这圈子兜的叫一个大。唉，千不该万不该，我不该没开自己的车上班，否则也不会搞得连合适的交通工具都找不到。

就在这个时候，公车又一次救我于水火之中，我亲爱的公共汽车呀。

无意中看到了一辆特别漂亮的车停在路边，绿色的车身，黄色的瓦做车顶，就象观光车。看了看车边的说明，原来这是当地一个富翁捐款维持的公车线路，每 10 分钟一辆，绕整个城市一周，车费全免。

有空调有座位，还可以观光城市，说不定在 downtown 能找点办法出来，于是我毫不犹豫就上了车。

车里也非常漂亮，极光亮的木头椅子，晶亮的扶手，电子显示牌。座位的摆放也和别的车不一样，是与车行驶方向垂直，背对车窗的长长的两排座椅。

舒舒服服往椅子上一坐，好巧不巧，我穿的裤子质地细且滑，和特特特光滑的椅子之间的摩擦系数小得趋近于零。有一次司机刹车稍微急了点，在惯性远远大于摩擦力的情况下，我坐在椅子上一路向车头滑将过去，要不是有个柱子挡着，我就掉出去了。司机再开车，“嗽——”，我又向车尾滑回来一半。

对面的几个人都笑了，我的脸羞得红扑扑的。。。

还没来得及进一步害羞，发现车竟然驶入了一个 mall，我当场两眼放光，脚也不疼了，精神也来了，下车就跑了进去。

我的护肤品和洗浴用品都该补充新生力量了，本来就打算这周末去一趟 mall 的，虽然找回家的路找得晕头转向，但顺便把这事情办一办，也不算白耽误时间。

而且本姑娘在购物的地方总是很吃得

　





　






　





　





















来美几年，除了在纽约坐过公共汽车外，我没怎么使用过公交车这种交通工具，而我今天一下午坐的公车比我这么多年坐的还要多。

今天去的另外一个城市，在那里的一个大学办些事情，同事送我去的，然后他再来接我。事情一切顺利，下午从那学校里出来，已经接近下班时间，不想麻烦同事，于是打电话给土人要他来接。

很悲哀地发现，手机没信号，这是什么鬼地方呀。

不好意思再回人家办公室用电话，于是在校园里找公用电话，竟然没找到，打不了电话，我连出租都没办法叫。

就这么着，我在一个完全陌生城市的一个完全陌生的大学里，在失去任何通讯手段的情况下，没头苍蝇般乱转。

咱也逆来顺受，情况不太妙，我还是要观察生活的。这校园里的学生挺有钱，我看到了好几辆奔驰宝马，型号都不低，有的学生肩膀上的双肩背书包，还是路易维登的。

观察没多久，偶就晕了，天气那么热，我穿着一双能杀人的高跟鞋在校园里漫无边际地走。一身很正式的打扮，在这种天气这个环境下，要多难受就有多难受。

后来看到一个公车站，决定乘车出了这个地方再打手机。最让人高兴的是，有一路车的终点站是火车站。到了火车站，手机肯定有信号，站外有公用电话，还有出租车，简直是天堂。我可以打车去土人的公司，“接”他下班，哇哈哈哈。感激地看着车牌，真是偶的拯救者呀。

拒绝接听鞋子和脚的叫嚣，坚决地站在大太阳下等车，然后就发现了一个天大地大的问题。

我身上没有坐车的零钱，钱包里只有几张信用卡，一张十美元和一张一百美元的钞票。向旁边的人打听公车费用，1.75 美元，不找钱的。

找人换零钱，未果。旁边的男士递给我两美元，还把他的电话号码和办公室地址给了我，说我可以以后还。

我是老实孩子，对他解释

大周末


这周末，是劳动节的 long weekend，周六周日周一三天假，土人和我本来打算出门玩儿玩儿的，可挺不凑巧，折腾来折腾去，我们只有一下午的空闲（原因一会儿再说啦）。一个下午总不好在家睡觉，我们去附近的湖划了四个小时的船。其实也不算“划”船啦，因为土人这懒东西租了个电动船。

湖挺大的，四个小时，我们兜了整个湖的四分之三。水面上船很少，四个小时里有三个半小时，放眼所及，湖面上只有我们一条船。我悲哀呀，别人肯定都去度假了，照计划，我们也该去 Crater Lake 或者 Florida，而不是在这里，呜呜呜。土人说，看不到别的船是因为我总往没人的湾和水路里开，后来我们回到了主要的湖面，果然遇到了不少船。

偏僻的湾里挺好的，即使是个湾，水面也非常开阔，而且景色更佳更有野趣。把船停下，顺着水流漂呀漂，夏末秋初的微风沿水面吹来，特别舒服，看着水鸟贴着湖面飞，看着湖畔的山岸上的树，感觉惬意悠闲得很。

查查历史记录，和土人在一起，不是忙着工作就是忙着玩儿，这么整整一个下午，四个小时都在湖上悠哉游哉，还是第一遭。

既然是第一遭，那就记录点东西下来。

鸭子


既然出来“玩儿”（看到这两个字又沮丧了），而且是“玩儿”一下午，自然要带点吃的，我们带了好大一筒夏威夷果。在一个芦苇丛边，土人不小心把手上的夏威夷果给掉到水里去了。只听芦苇丛里“嘎嘎”一声，游出了一只鸭子，从水里叼起夏威夷果，要吃下肚。

可我们的夏威夷果太大了，又硬，鸭子咬不碎也吞不下去，调皮的果果不合作，还总往水里滑。小鸭子着急呀，叼着夏威夷果连摆头带扭身子的，可爱透了。

努力了几分钟，小鸭子总算把夏威夷果给吞下去了，土人又扔给它一个小的，它很愉快地吃了下去，我们再扔，它再吃，看来鸭子满喜欢夏威夷果，而且越吃越熟练，吃出经验来了。

我们开船继续往前走，我一回头，竟然发现这鸭子在后面远远跟着。我们的船快，和鸭子距离远了，以为它游走了，可没一会儿，它又乘风破浪跟了上来。

于是放慢船速，接着喂它，它也高高兴兴接近我们，还经常游到船头给我们带路，每当这时候，我就特紧张，生怕船把他给撞了。

后来又遇到不少鸭子，每遇到一只，土人就问我，收编不收编，我兴高采烈地笑，当然收编了，然后拿吃的勾引新鸭鸭入队。

我们的亲卫队不断扩大，船前船后，游了六只鸭子。鸭鸭们和

落花无言，人淡如菊
来源，网络；作者，不详。
唐代司空图的《二十四诗品》是中国诗学上的不朽篇章，其中的《典雅》章更是千古传颂的绝唱。
“落花无言，人淡如菊”，是典雅章的文眼，也是唐人所推崇和追求的境界和品格。第一次看到这句话就深深地喜欢上了它。它给我的感觉是“天地有大美而不言”，它既奔涌升腾，又宁静致远。我一直觉得，那是一种人生的境界和追求。

“落花无言”是一种经历了沧桑和磨难之后的大气和胸襟。花开无声，花落无言。面对伴随成功而来的祝贺和荣耀，坦然平静的接受，面对打击、磨难、诽谤和压制心平气和的接纳，把成功看作是上苍的奖赏，把挫折看作是上苍给自己的考验。那是一种经过生活的千锤百炼涵养出来的“不以物喜，不以己悲”的大气，涵养起来的“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒”的胸襟。这种胸襟或许不能让你拥有外在的辉煌，却能使人的内心的超越，让自己能够不献媚，不屈服，不盲从，坦坦荡荡。

“落花无言”是一种走过了起落和坎坷之后的淡定和从容。平淡对待得失，冷眼看尽繁华，畅达时不张狂，挫折时不消沉。在人生的历练中涵养淡定从容的定力，在潮起潮落的人生戏台上，举重若轻，击节而歌“采菊东篱下，悠然见南山”，以一份洒脱娴静的心态来面对喧嚣的红尘。落花无语，留香阵阵，以淡定从容的态度面对人生，这种境界也许难以企及，但是我们应该走在追求这种境界的路上。

“人淡如菊”是一种平和执著、拒绝霸气的心境。人淡如菊，要的是菊的淡定和执着。它有的是“宁可抱香枝上老，不随黄叶舞秋风”（朱淑真《黄花》）坚贞和执著，少的是“我花开后百花杀”的霸气。这样的淡，淡在荣辱之外，淡在名利之外，淡在诱惑之外，却淡在骨气之内。这样的淡，能够让我们在物欲横流的滚滚红尘中，堪破纷扰，洞察世事，谢绝繁华，回归简朴，达到“落花无言，人淡如菊，心素如简”的境界。

“人淡如菊”是一种平实内敛、拒绝傲气的心境。人淡如菊，要的是菊的内敛和朴实。生活中不缺少激情，但是每个人的激情都是一刹那的事，生活终将归于平淡，人终将归于平淡，一如平实淡定的菊花。人淡如菊，不是淡的没有性格，没有特点，也不是“独傲秋霜幽菊开”的孤傲和清高。人淡如菊，是清得秀丽脱俗，雅得韵致天然的一种遗世独立的从容与淡定。经过了世事的纷乱和潮起潮落的人生，生活把岁月刻在人的脸上，也刻在了人的心里，滚滚的红尘已经将细腻柔软的心磨砺得浑圆。这种浑圆不再有绚丽的光泽，这种浑圆就是一种淡然、朴实，它不张扬、不喧嚣、不妖艳，不再作年少时的无病呻吟，不再有不切实际的幻想，不再会手高眼低去投机。这种淡是一种脚踏实地的平实，它丰富而不肤浅、它恬淡而不聒噪、它理性而不盲从。

落花让我们懂得，人生如花如草，容颜终将在岁月的风尘中老去，如果能在时光的雕刻刀下，让自己保留清晨阳光般的笑容，端庄厚重的气度，深刻内敛的内涵，那将是上苍赐予我们一生都最宝贵的财富。那样我们就会在人生的秋天里，平静地看着岁月的风尘从自己身上走过，经年风霜烟尘，弹指间烟灭灰消。一如那无言的花开花落，重归于尘，重归于土，不再惧怕青春的易逝，生命的消融。

落花无言，人淡如菊。就从这个秋天开始。

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在 Seattle 的最后一个节目，原计划是出海看鲸。坐着速度 30 节的游艇，在海上行驶五六个小时，看鲸的同时观赏海岛风光，过足爱海瘾，照相机里也能留下个大鲸尾巴什么的。

谁想到计划赶不上变化，虽然早早就预定了座位，但临时的一点事情，只好把预约取消了。可惜那 200 美元的定金，算打了水漂儿，疼得我的肝儿颤了好几颤。还是我家亲亲老公最体贴，知道我是小气鬼，后来打电话，把定金给要了回来。

那天还是有点空余时间，于是去的 Volunteer Park，这是全美最好的景观师设计的公园，面积不大，景色十分秀丽。虽然我没有亲密接触大鲸尾巴，但绿草如茵，湖水潋滟，照样让本姑娘兴高采烈。嗯，不过也有郁闷的，这几张照片，只照出了眼中景色十之五六的美丽。。。歪着大头啪哒爪子，我真的真的尽力了。。。










Seattle 的花非常多，大街小巷个个路灯下吊着花盆儿，垂挂的鲜花有五六十朵之多，就好象不要钱的一般，满眼都是。Pike Place Market 的花摊，一大束绝顶漂亮的鲜花，只卖 5 美元，看得我两眼发蓝，恨不得都抱回宾馆，这样的好事儿，湾区怎就没有呢。

Seattle 人爱花，走在路上，经常看到手拿鲜花的人们从身旁走过，有漂亮的姑娘，胖胖的大婶，还有白发苍苍的老爷爷。呼啸而过的破车，也用鲜花点缀车窗，很是风情。

Seattle 没有硅谷的繁荣，但这城市有自己的步调，看似闲散，却并不缺少活力，而且，到处都弥漫着轻松的快乐。就象 Pike 的鱼贩，即使是卖鱼，也卖得高高兴兴，并且象杂技般扔鱼，把热情的笑声传递给买鱼的顾客和路过的游人。

话题跑远了，拉回 Volunteer Park，这是在花房拍的照片。

这是在 Space Needle 上拍的 Seattle 市中心，远方背景的雪山，就是前面贴过的 Mount Rainier。山和城市相距大约两个小时的车程，据说以前从 Space needle 看过去，雪山是很清晰的，这些年空气污染，山影于是浅淡了下去。

Seattle 高层不多，但不少是名家作品。不太喜欢这个城市的 planning，海边的房屋多数低矮，而且看上去很旧，搞得海岸线很丑。如果象温哥华和纽约那样，把高层挪到海边，不仅海湾会漂亮许多，而且也更加有气势。

Seattle Public Library 建于 2004 年，设计者是著名建筑师 Rem Koolhaas，他的另一作品就是未来的央视大楼。

与央视大楼相同的，Seattle Public Library 在建筑界也是一件争议很大的作品，毁誉参半。

就因为争议极大，引起了我的好奇，所以在行程里特别为这图书馆安排了时间。里里外外走了一圈，我觉得，建筑的外表，可以说的上 ugly，但内部可圈可点的地方非常多。颜色的搭配，细节的运用，材料的选择，空间的布局，都独具匠心，给图书馆营造出一种通透、开阔、安静的感觉和气氛。不管设计理念是否得到大家的赞成，但不得不承认，建筑的室内不错，这是一个看书的好地方。

下面的两张照片，都是在图书馆十层照的，很现代，很梦幻，很适合读书，如果我在 Seattle 住，肯定会每天跑来看一会子书的。

Space Needle 和世博会喷泉。